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    快到中年的男人们,告诉你们让自己恢复雄风的办法

    发布时间:2020-09-30 00:01:01   
    首先我先声明不是给哪家保健品厂家做广告(连保健品都算不上)
        本人今年36快37了,手淫史有20多年了,从小学3-4年级就开始了,因为过早接触性,以至于现在30多岁,已经有些力不从心了,但是性欲又非常旺盛,这就悲剧了,总想做爱但是质量又不高,很是苦恼。
    在咱们sis论坛上就寻找能恢复雄风的办法,在此要感谢给位狼友,办法很多也很好,对于自己总是觉得不适合自己,所以我自己想办法,看看有没有什么综合疗法。
        我的办法是锻炼pc肌,以及云南玛卡(干片)泡水喝,好吧,现在我就细细说来:
    一、先说明到今天写感受为止,有半个月的时间(从锻炼到实践到写感受),不是做广告啊,我在淘宝上买了半斤云南玛卡干片(玛卡分紫色、黑色、黄色,黑色的主要入汤药价格较贵,紫色的可以泡水价格较贵,黄色价格公道比较适合,所以我就选择了黄色的)
    每天泡水4-8片,最后嚼服(必须要吃了,也不能直接吃,会很辣的,云南玛卡是辣的),这是食用。
    二、锻炼pc肌,大家也知道如何锻炼我就不多说了,其实就是提肛锻炼,我加之锻炼提jj的锻炼,就是提肛的同时收紧jj,每天做1-2组就可,每组100次,不要锻炼太多,就像做俯卧撑一样,做得太狠肌肉会受不了的,也可以收紧提肛保持1-2秒。
    三、一定不要熬夜
        总结,经过半个月的锻炼加之泡玛卡干片,效果是硬度增加,持久增加,3天前跟老婆做了一次,不算前戏,插插坚持了20分钟(而且是疯狂的,冲刺的那种插插)老婆一直在尖叫,脸都扭曲了,事后说你的鸡巴比以前硬多了,而且感觉变长了,体会到了一种
    前所未有的感觉(我觉得可能是插到子宫口了,或者插进子宫口一点了),此次做爱真是让我体会到了女人在身下的疯狂,那种男人的征服感很强啊,而且我还有个感受,这个综合的办法有一周多之后晨勃出现了,那种感觉真是棒极了。
        我的题目是让中年男人恢复雄风的办法,其实对任何年龄阶段的男人都有效果,年轻人加上这种锻炼你的鸡巴会更厉害的,谢谢大家,文笔不好,但是是我真实的经历感受。
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